自分がリラックスする空間を求めて

久しぶりにスターバックスへ来てみた

仕事前のスタバは

なんだか優雅な時間を

過ごせてる気がします

満足感があるって

いいことだと思います。

人によって

満足感だな

と感じることは違いますが

私はこのように

穏やかな時間を過ごすのが

好きなんだなと感じています。

スタバみたいに

おしゃれなところへ来ると

自分自身も

もっとおしゃれな街や家へ

住んでみようかな

なんて思ったりします。

家のリビングで

のんびりと

穏やかな時間を過ごす

これまた

自分の中で幸せと感じられる

と思います。

ここ最近

仕事で休みがとれてないから

休みが欲しいです。

のんびりする時間が欲しいが

現状はなかなかそうはいかず

仕事でもあまり結果が出ていない状態

が続いているので

うまくリラックスする時間をつくっていきたいと思います。

最近やっとダイエットを始めました!

アラフォーの私。

最近、ふとってきたことに気が付いた。

元々体重計に乗ることが嫌いで、全然載っていなかった。

しかし衣替えをして、去年の服を着たら・・・きつい!!

それで体重計に乗ったら、やばい3キロ太っている。

犬の散歩を長くやってみたり、ちょっとお風呂を長く入ってみたり。

20代のころは、少し頑張ればすぐ体重が減った。

でも今は、全然痩せない!

ということで重い腰を上げ、近所のジムに入ってみた。

月6,000円!

筋トレマシーンと、ダンスやエアロビクス、ヨガなどのプログラムが自由に受けられる。

お風呂付。

月10日行っても、1回600円。

お金をかけたからには、痩せないと!!

運動が嫌いな私だけど、アンチエイジングを目指すために、頑張るぞ!

目指せ筋肉女子!